Baloncesto: ejercicios para el entrenamiento de la defensa y el contraataque
Baloncesto: ejercicios para el entrenamiento de la defensa y el contraataque
By:José María García Nozal
Published on by Wanceulen S.L.
El día que yo empecé a entrenar hace ya unos 17 años, uno de los principales problemas con los que me tuve que enfrentar fue la falta de una amplia variedad de ejercicios donde poder elegir los más convenientes para mis objetivos dentro del entrenamiento. A partir de este momento se inició una recopilación, que ha desembocado en este libro. Esta recopilación, la verdad es que no ha tenido una sola fuente, aunque la principal han sido los numerosos entrenamientos de diferentes entrenadores a los que me dedicaba a asistir, donde veía los ejercicios y luego los copiaba para tenerlos disponibles cuando yo los necesitara, algunos, los últimos, los he encontrado en Internet y los menos, en algún libro o revista especializada en nuestro deporte, el baloncesto. Para que a otros entrenadores, monitores o profesores de educación física, que se lician en el baloncesto no les ocurra lo que a mí o por lo menos tengan una base donde comenzar, les brindo la oportunidad de compartir el trabajo de mi experiencia. Libro está dividido en tres tomos, éste es el segundo, el bote, rebote y pase y el tercero la defensa y el contraataque. El primero es el Tiro. En muchos casos bastantes ejercicios pueden ser utilizados para diferentes aspectos del juego, lo que ya se deja a la elección de cada Entrenador. Índice: LA DEFENSA: LA TÉCNICA. LA DEFENSA: LOS EJERCICIOS. Pasos defensivos, posición básica Ventaja ofensiva 1 x 1 1x1 tras recepción. Varios 1x1. Defensa 2x2, Defensa 3x3 Defensa 4 x 4 y 5 x 5 Superioridad defensiva Inferioridad defensiva Juegos aplicados. EL CONTRAATAQUE: LA TÉCNICA. EL CONTRAATAQUE: LOS EJERCICIOS. 2 X 0 3 X 0 4X 0 y 5 X 0
This Book was ranked at 33 by Google Books for keyword Final del juego.
Book ID of Baloncesto: ejercicios para el entrenamiento de la defensa y el contraataque's Books is inDpCgAAQBAJ, Book which was written byJosé María García Nozalhave ETAG "bYdnID7u8UY"
Book which was published by Wanceulen S.L. since have ISBNs, ISBN 13 Code is 9788498233254 and ISBN 10 Code is 8498233259
Reading Mode in Text Status is false and Reading Mode in Image Status is true
Book which have "192 Pages" is Printed at BOOK under CategorySports and Recreation
This Book was rated by Raters and have average rate at ""
This eBook Maturity (Adult Book) status is NOT_MATURE
Book was written in es
eBook Version Availability Status at PDF is true and in ePub is false
Book Preview
0 Response to "Baloncesto: ejercicios para el entrenamiento de la defensa y el contraataque"
Post a Comment